Masaje Descontracturante
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Masaje Descontracturante
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Descripción
Un masaje descontracturante es una técnica manual profunda que busca liberar la tensión muscular y eliminar contracturas. Se enfoca en zonas dolorosas, utilizando maniobras intensas para relajar y recuperar la función muscular normal.
El masaje descontracturante es una técnica de terapia manual que utiliza las manos, los dedos, varas de bambú y piedras calientes para aplicar presión y manipular los músculos.
El objetivo principal es liberar las contracturas musculares, que son áreas de tensión y rigidez que pueden causar dolor y limitación de movimiento.
Se emplean técnicas de masaje profundo, como frotamiento, presión, estiramientos y amasamiento, para relajar y descontracturar los músculos.
Sus beneficios incluyen:
Alivio del dolor muscular
Mejora de la circulación sanguínea
Reducción de la tensión muscular
Incremento de la flexibilidad y el rango de movimiento
Reducción del estrés y la ansiedad